Лукерья ильяшенко, биография, новости, фото

Лукерья Ильяшенко сейчас

В апреле 2020 года актриса сыграла роль Оксаны Голиковой в детективном сериале Первого канала «Налет», адаптации французского криминального многосерийного фильма «Braquo». Героиня актрисы – коллега совершившего самоубийство майора Рыжова, заключенного в следственный изолятор по обвинению в преступлении, которое тот не совершал. После смерти Рыжова четверо его друзей обещают найти настоящего преступника и обелить имя погибшего. Партнерами Лукерьи по съемочной площадке стали Владимир Машков, Денис Шведов и Александр Паль.


Лукерья Ильяшенко и Владимир Машков в сериале «Налет»

Затем Ильяшенко получила роль Кристины в социальной драме «Герасим». Главный герой картины – немой бездомный, которого прозвали Герасимом по аллюзии с героем знаменитого рассказа Тургенева. Мужчина живет при церкви и помогает горожанам, пока из столицы не приезжают люди, знающие тайны его прошлого.

Криминальная лента «Жена полицейского» — о женщине, частном детективе, которая невольно раскрывает детали работы собственного мужа-полицейского. Мужчина оказывается не честным человеком, награжденным Орденом Мужества, которого знала героиня, а беспринципным коррупционером. Лукерья предстала на экране в образе девушки, влюбленной в оперативника Смыслова, а тот не может выбрать между ней и персонажем Юлии Соломатиной. В финале по сценарию соперниц ждал благородный диалог, в котором каждая пыталась уступить любимого другой. Но актрисы сочли, что этот разговор лишний, и убедили режиссера переснять финал.


Лукерья Ильяшенко в фильме «Жена полицейского»

Кроме того, Лукерья Ильяшенко появилась в киноальманахе «Про любовь. Только для взрослых», продюсером которого выступает Анна Меликян. Комедийная мелодрама рассказывала о переплетенных судьбах героев, находящихся в поисках любви.

Творческий тандем Лукерьи и Павла Прилучного в боевике «Призрак» о потерявшем память наемном убийце спровоцировал слухи о романе между актерами. В фильме, режиссером которого выступил постановщик «Академии» Анарио Мамедов, Ильяшенко сыграла спутницу киллера, на первый взгляд хамоватую девицу, но добрую в глубине души.


Лукерья Ильяшенко и Павел Прилучный на съемках фильма «Призрак»

Весной 2020 года на НТВ состоялась премьера 2-го сезона остросюжетного сериала «Высокие ставки. Реванш». Персонаж Лукерьи – хакер, владелица онлайн-казино, чей внешний облик и поведение не вписываются в общепринятые, что и позволяет главному антагонисту в исполнении Алексея Нилова называть девушку «шизой».

Завершились съемки постапокалиптического фильма «Аванпост» о группе землян, выживших после неведомой катастрофы. Ильяшенко и Петр Федоров играют влюбленную пару. Компанию артистам составили Елена Лядова, Алексей Чадов и Константин Лавроненко. За сценарий и визуальные эффекты отвечают люди, которым не впервой придумывать и воплощать на экране фантастические сюжеты. Замысел пришел в голову Илье Куликову, автору «Чернобыля. Зона отчуждения». За компьютерную графику взялась студия, выпустившая «Притяжение», «Ледокол» и «Скифа». Известно, что у картины будут 2 части.


Лукерья Ильяшенко и Алексей Чадов в картине «Аванпост»

В 2020 году фильмографию актрисы пополнила криминальная лента «Ноль». Ильяшенко в фильме предстала в образе мошенницы, пытающейся обмануть внезапно разбогатевшего водителя троллейбуса. Мужчине по трагическому стечению обстоятельств достался рюкзак с долларами.

В детективной мелодраме «Поселенцы» Лукерья Ильяшенко превратилась в заключенную женской колонии. У бывшей актрисы, убившей родного отца, завязываются романтические отношения с охранником. В отличие от «Высоких ставок», где героиня, по словам Лукерьи, выгладит как женщина легкого поведения, в этом проекте Ильяшенко понравился подбор костюмов.


Лукерья Ильяшенко в сериале «Высокие ставки. Реванш» в 2020 году

Продюсерский проект Елены Север объединил на съемочной площадке Ильяшенко, Ивана Янковского, Дмитрия Нагиева и участника «Квартета И» Александра Демидова. Комедия «Рёбра» рассказывает о молодых врачах городской больницы, с честью выходящих из авантюр и неприятных ситуаций.

А в начале 2020-го стало известно, что артистка решилась на очередной смелый эксперимент: Лукерья стала участницей долгожданного сезона шоу «Последний герой». На этот раз звездной команде предстоит сразиться против зрителей. Вместе с актрисой за главный приз будут бороться Птаха, Елена Проклова и другие знаменитости. Ведущей нового сезона была выбрана Яна Троянова.

Хэппи-энд (2021) (Happy End)

Драма, Комедия, Русский сериал

tagHD 1080, tagHD 720, tagЗавершён

Режиссер:Евгений Сангаджиев

В ролях:Алексей Макаров, Лена Тронина, Денис Власенко

Попасть в мир Webcam просто: достаточно нажать кнопку REC. в своем мобильном и начать снимать. С такого видео и начинается карьера 19-летних Леры и Влада, которые в поисках лучшей жизни и легких денег приходят к неожиданному решению — вебкам. Они совсем не подходят друг другу, их характеры противоположны, а ценности не совпадают: Лера безрассудная оторва, которая легко идет по головам, Влад — замкнутый умник, готовый на все ради подруги. Но странным образом они дополняют друг друга, и, вместе преодолевая препятствия на пути к успеху, взрослеют и становятся все ближе.

Ноль (2018)

Драма, Криминал, Русский фильм

Режиссер: Руслан Паушу

В ролях: Лукерья Ильяшенко, Федор Лавров, Игорь Хрипунов

Валера в какой-то мере привык к своему одиночеству. Почти одиночеству. Он сам растил ребенка. Трудился он простым водителем автобуса с весьма простецким и загадочным номером «0». Его маршрутом было следование от остановки «Шоссе энтузиастов» до «Леоновского кладбища» . В тот день, что стал роковым началась стрельба в салоне автобуса. Валерий просто чудом выжил. Когда происходящий кошмар был завершен, он прошелся по салону и под одним из сидений заприметил сумку. Внутри были доллары. И он не устоял: забрал себе деньги. Он оказывается в сетях, именуемых соблазном. С одной стороны он окружен преступниками, с другой – полиция может ему предъявить подозрения. А ещё есть девушка Лиля со своими странными играми.

Актёрская карьера

Достаточно быстро актёрская карьера Лукерьи стала набирать обороты. Началось всё с сериалов «Молодежка», «Пятая стража» и «Земский доктор. Возвращение», благодаря которым об актрисе узнали зрители. Данные проекты были встречены крайне положительно. Так что нет ничего удивительного в том, что затем Лукерью Ильяшенко стали приглашать на куда более крупные и серьёзные роли. Настоящая слава обрушилась на неё после исполнения главной роли в нашумевшем телесериале «Сладкая жизнь». Это был первый огромный успех актрисы. Суть сериала заключалась в том, чтобы как можно реалистичнее и откровеннее отобразить судьбы шести абсолютно разных героев. Всех их объединяет лишь одно — желание жить счастливо.

Следующий успех пришёл к актрисе в 2015 году. Именно тогда на экраны ТНТ вышел один из наиболее рейтинговых сериалов «Измены», в котором Лукерья Ильяшенко исполнила одну из ролей. Затем девушку пригласили в новый криминальный сериал Первого канала «Налёт». Там Лукерье пришлось делить экран с таким ветераном российского кинематографа и телевидения, как Владимир Машков. В данном сериале рассказывается история о нескольких сотрудниках правопорядка, для выполнения заданий не стесняющихся пересекать черту закона. Лукерье досталась главная женская роль.

Также Ильяшенко не забывает и о кинематографе. В частности, в 2016 году, на экраны вышел новый отечественный блокбастер «Танцы навылет», в котором актрисе удалось продемонстрировать всё свое мастерство. Однако сам фильм был прохладно встречен как критиками, так и многочисленными зрителями.

Работа в кино

С 2004 по 2010 год параллельно с вышеописанной деятельностью Лукерья Ильяшенко дебютировала как актриса в Театре у Никитских ворот. В это же время девушка обучалась актерскому мастерству в знаменитой «Школе драмы Г. Сидакова», так как в 23 года ее уже не взяли ни в одно из театральных заведений столицы.

После прохождения курса начинающую актрису, наконец, пригласили сняться в кино. Первым опытом в кино Лукерьи Ильяшенко была незначительная роль в многосерийном фильме «Золотые. Барвиха 2», вышедшем в 2011 году. Имя молодой актрисы в титры даже не включили.

Прорыв в кинокарьере Лукерьи Ильяшенко произошел в 2013 году. Сперва девушку пригласили сняться в постапокалиптическом сериале «Выжить после». Хотя фигурировал ее персонаж в сценарии всего дважды, после фильма Ильяшенко утвердили на более объемную роль в комедийный сериал «Студия 17».

В этом же году фильмография начинающей актрисы пополнилась еще несколькими эпизодическими ролями в лентах: «Обмани, если любишь», «Пятая стража» и «Земский доктор. Возвращение»

Также Лукерья Ильяшенко поучаствовала в популярном телесериале «Молодежка», успев за короткое время привлечь внимание зрителей


Лукерья Ильяшенко в прошлом солистка популярной группы «Шпильки»

Матильда Шнурова и Ольга Бузова

Многие поклонники удивляются, узнав, что Матильда Шнурова и Ольга Бузова — ровесницы: обе родились в 1986 году. Экс-супруга лидера группы «Ленинград» создает впечатление болей старшей и опытной, тогда как она на полгода младше звезды «Дома-2». Матильду и Ольгу объединяет не только внешность, но и схожее отношение к жизни.Обе предпочитают «не замечать» негативные высказывания в свой адрес и не позволяют себе оскорблять оппонентов. Даже во время развода с Сергеем Шнуровым, который вскоре вновь женился, Матильда продолжала тепло отзываться об экс-супруге. Ольга Бузова с улыбкой встречает нападки недоброжелателей, отвечая им любимой фразой: «Мои люди всегда со мной».

Муж — краткая биография

Родился Александр в Москве, где потом рос. Воспитывался мальчик в семье, где папа работал в газете, а мама – врачом. Наверное, от отца он перенял эту любовь к слову. Уже с самого детства Александр Маленков много писал и сочинял, хотел стать журналистом. Для этого в девятом классе пошел в журналистский кружок при МГУ. После окончания школы Александр поступил на техническую специальность, чтобы не остаться безработным. Такой вариант ему посоветовала мама. Пять лет проработал программистом, но не прекращал писать. В 1998 году он вошел в группу авторов издания Men’s Health. Александр полностью посвятил себя этому делу и уже через два года занял должность заместителя главного редактора.

Через некоторое время его пригласили на место главного редактора журнала «Максим». Именно Александр Маленков сделал это издание таким популярным, набрав хорошую команду и разработав собственную стратегию.

У Александра была жена и есть уже взрослая дочь от этого брака – Мария. Теперь уже муж Лукерьи Ильяшенко безмерно восхищается ею на публике и в интервью. Александр говорит, что ему крайне повезло повстречать такую уникальную девушку.

Фотографии Лукерьи

Биография и личная жизнь

До семи лет Лукерья Ильяшенко с семьей проживала в Самаре, где посещала танцевальную студию. После развода ее родителей, девочка с мамой перебрались в столицу, где женщине предложили работу в одной из больниц.

В Москве Ильяшенко продолжила занятия хореографией, а также поступила в школу балета имени Ирины Тихомировой.

Танцы с первых шагов

Благодаря упорным тренировкам, желанию и стальному характеру, Лукерья Ильяшенко дважды становилась чемпионкой страны по степ-танцам на фестивале «Золотая набойка».

В 2006 году Ильяшенко получила диплом и место в труппе «Возрождение – Новый имперский балет». Несмотря на то, что девушка играла во многих известных постановках, она приняла решение покинуть работу из-за небольшой заработной платы и травмы.

Стоит отметить, что высшее образование Лукерья так и не получила. Танцовщица обучалась на филологическом факультете столичного ВУЗа, но на последнем курсе, наконец осознала, что движется не в том направлении. Следующим местом работы Ильяшенко стал «Stage Entertainment Россия», где артистка участвовала в следующих работах: «Красавица и чудовище» и «Звуки музыки».

В период с 2004 по 2010 года актриса служила в театре у Никитских ворот, а также училась в драматической школе Германа Сидакова. После окончания театральных курсов Ильяшенко стали предлагать небольшие роли в отечественном кинематографе.

«Сладкий» триумф

За год до главной роли Лукерья Ильяшенко успела сняться в таких телевизионных лентах, как: «Золотые», «Выжить после», «Земской доктор. Возвращение», «Обмани, если любишь» и «Перевозчик».

В 2014 году Лукерья Ильяшенко получила главную роль в самом откровенном, отечественном проекте Сладкая жизнь. Девушки достался образ Леры – танцовщицы в стиле гоу-гоу, которая любым способом пытается заработать себе на достойную жизнь.

Экранный персонаж Лукерьи несколько схож с ней в реальности, обе девушки приехали покорять столицу, жили достаточно бедно и боятся вернуться в прежнюю жизнь.

После премьерного показа «Сладкой жизни», Ильяшенко проснулась знаменитой, узнаваемой, ее останавливали на улице и просили сфотографироваться. Первое время актриса краснела, стеснялась такого количества внимания к своей персоне, не знала, как нужно реагировать на происходящее.

В том же году Лукерья снялась обнаженной для журнала «MAXIM», продемонстрировав идеальную фигуру.

В 2015 году уже известная многим зрителям актриса, снялась в еще одном проекте канала «ТНТ» – комедийной драме Измены. В ней она перевоплотилась в образ любовницы главного персонажа – Ирины. В ленте показана история замужней женщины, у которой было трое любовников.

Вслед за этой лентой состоялся премьерный показ второй части нашумевшей 8-серийной ленты «Сладкая жизнь», где Лукерья так же мастерски играла образ корыстной Леры.

В 2016 году Ильяшенко сыграла сразу в трех картинах: «Сладкая жизнь-3», «Танцы на смерть», «Уроки рисования для взрослых», во всех сыграла главные роли. Сейчас Лукерья задействована в съемках драмы в стиле фэнтези «Аванпост». Над созданием картины также работают такие знаменитые артисты, как: Петр Федоров, Алексей Чадов, Елена Лядова.

О личной жизни Лукерья Ильяшенко, как и многие ее коллеги по актерскому цеху, распространяться не любит. Ильяшенко встречается с главредом мужского журнала «MAXIM» – Александром Маленковым. Мужчина старшее ее на 17 лет, но это не мешает им строить серьезные отношения.

Фильмы Лукерьи Иьяшенко

Год Фильм Роль
2011 Золотые Маша
2013 Студия 17

Лика, девушка Оскара

2013 Пятая стража Даша
2013 Обмани, если любишь эпизод
2013 Земский доктор. Возвращение

Ксюша, девушка Гочи

2013 Выжить после Мурания
2014 Сладкая жизнь Лера
2014 Перевозчик
2014 Sтуденты эпизод
2015 Сладкая жизнь 2 Лера
2015 Последний мент

Кристина, племянница Терехова, журналистка

2015 Измены

Ирина, любовница Олега Ивановича

2015

Заговорённый – Ольга

2016 Сладкая жизнь 3 Лера
2016 Выжить после 3 Гера
2016 Софи и Я
2016 Урок рисования для взрослых (Drawing Class for Adults) (короткометражный) Вера
2017 Налёт

Оксана Голикова

2017 Танцы насмерть Аня
2017 Герасим Кристина
2017

Серёжка (Shackle) (короткометражный)

2017

Про любовь. Только для взрослых

2017 Налёт

Оксана Голикова

2017 Жена полицейского Тася
2017 Высокие ставки. Реванш

Глория Филипенко

2018 Ноль
2018 Аванпост

Фильмы

Творческая биография Лукерьи Ильяшенко набирает обороты. Молодая артистка снялась в сериалах «Молодежка», «Земский доктор. Возвращение», «Золотые». Все ленты были благосклонно приняты зрителями. По-настоящему узнаваемой Лукерья Ильяшенко стала после премьеры нашумевшего сериала «Сладкая жизнь». Актриса сыграла главную роль Леры.

Лукерья Ильяшенко в сериале «Сладкая жизнь»

Роль Леры далась артистке без особых сложностей. Во многом судьбы девушек похожи. Ильяшенко тоже приехала покорять Москву и столкнулась с трудностями. Актриса признавалась, что материальная сторона, благополучие ее волновали так же сильно, как и героиню фильма, которую она сыграла. Но пути к успеху Лера и Лукерья видели по-разному, причем последняя долго привыкала к славе и узнаваемости на улице. Молодая актриса смущалась, встречаясь с толпами поклонников, и говорила, что «не знает, что с этим делать».

Накануне премьеры 2-го сезона сериала «Сладкая жизнь» артистка решила немного подогреть интерес публики к собственной персоне. Фото Лукерьи Ильяшенко, которая может похвастаться модельной фигурой (рост актрисы – 164 см, а вес – 56 кг), украсило июльскую обложку мужского журнала «Максим».

Осенью 2015 года Лукерья Ильяшенко сыграла роль Ирины, любовницы Олега Ивановича, в рейтинговом сериале «Измены» американского режиссера украинского происхождения Вадима Перельмана.

Высокие рейтинги «Сладкой жизни» обеспечили появление 3-го сезона, который вышел в 2016 году. В долгожданном продолжении акцент сместился на то, как персонажи стараются вернуть утраченные жизненные блага.

Лукерья Ильяшенко, Валерия Кожевникова и Светлана Степанковская в драме «Охотники»

В этом же году актриса снялась в драме «Охотники», которая рассказывала о человеке, погружающемся в мир собственных фантазий.

В июне 2016 года на фестивале «Кинотавр» прошла премьера короткометражной мелодрамы «Урок рисования для взрослых» с Ильяшенко в главной роли. Картина показала короткую дружбу двух женщин после случайной встречи.

Лукерья сыграла главную роль Ани в молодежном фантастическом фильме «Танцы насмерть». На площадке актриса «крутила любовь» со звездой «Молодежки» Иваном Жвакиным, для которого персонаж Костя – первая главная роль в кино. После премьеры картины молодой артист удостоился сравнения с Данилой Козловским.

Фантастический триллер «Выжить после», в котором, помимо Лукерьи, были задействованы Александр Галибин, Иван Макаревич, Дмитрий Ендальцев и Татьяна Казючиц, позволил девушке воплотить мечту – перевоплотиться в зомби. Артистке уже доводилось играть мистического персонажа – сексуального демона, высасывающего силы из мужчин – в детективе «Пятая стража».

В апреле 2017 года уроженка Самары сыграла роль Оксаны Голиковой в детективном сериале Первого канала «Налет», адаптации французского криминального многосерийного фильма «Braquo». Партнерами Лукерьи по съемочной площадке стали Владимир Машков, Денис Шведов и Александр Паль.

Лукерья Ильяшенко и Владимир Машков в сериале «Налет»

Кроме того, Лукерья Ильяшенко появилась в киноальманахе «Про любовь. Только для взрослых», продюсером которого выступила Анна Меликян. Комедийная мелодрама рассказывала о переплетенных судьбах героев, находящихся в поисках любви.

Весной 2018 года на НТВ состоялась премьера 2-го сезона остросюжетного сериала «Высокие ставки. Реванш». Персонаж Лукерьи – хакер, владелица онлайн-казино, чей внешний облик и поведение не вписываются в общепринятые, что и позволяет главному антагонисту в исполнении Алексея Нилова называть девушку «шизой».

Ильяшенко и Петр Федоров сыграли влюбленную пару в постапокалиптическом фильме «Аванпост». Компанию им составили Елена Лядова, Алексей Чадов и Константин Лавроненко.

Лукерья Ильяшенко и Алексей Чадов в картине «Аванпост»

В детективной мелодраме «Поселенцы» Лукерья Ильяшенко превратилась в заключенную женской колонии. К слову, в этом проекте актрисе понравился подбор костюмов, в отличие от внешнего облика ее персонажа в «Высоких ставках».

Продюсерский проект Елены Север объединил на съемочной площадке Ильяшенко, Ивана Янковского, Дмитрия Нагиева и участника «Квартета И» Александра Демидова. Комедия «Рёбра» рассказала о молодых врачах городской больницы, с честью выходящих из авантюр и неприятных ситуаций.

Лукерья Ильяшенко сейчас

2021 для Лукерьи – год больших премьер. В начале года должна состоялась премьера сериала «Инсталайф», где также снялась Анастасия Уколова. Кроме того, зрители увидели Ильяшенко в «Пять с плюсом» – телесериале о молодой паре, сталкивающейся с трудностями самостоятельной жизни. Она сыграла главную роль в провокационном триллере «Змееносец», где ее героиня – патологоанатом, ведущая распутную жизнь до того момента, пока на ее столе не начинают оказываться мужчины, побывавшие в ее постели. В сериале немало откровенных сцен, но Лукерье с сериалом «Сладкая жизнь» за плечами к такому не привыкать.

Кадр из сериала «Змееносец»

Частые вопросы

Учитывая большую разницу в возрасте с гражданским мужем, актрису нередко спрашивают, чем привлек ее внимание Александр Маленков? «Саша восхищает своей информированностью обо всем – нет того, чего бы он не знал», – отвечает Лукерья Ильяшенко. Поклонники Лукерьи Ильяшенко не раз задавали вопрос, почему актриса резко сменила профессиональное направление с балета на актерскую деятельность? На что девушка объясняет: «Полученная травма не была столь серьезной, чтобы уходить с театра, но финансовая сторона оставляла желать лучшего – я устала от постоянной нехватки денег, и решила оставить балет». Поклонники Лукерьи Ильяшенко не раз задавали вопрос, почему актриса резко сменила профессиональное направление с балета на актерскую деятельность? На что девушка объясняет: «Полученная травма не была столь серьезной, чтобы уходить с театра, но финансовая сторона оставляла желать лучшего – я устала от постоянной нехватки денег, и решила оставить балет»

Поклонники Лукерьи Ильяшенко не раз задавали вопрос, почему актриса резко сменила профессиональное направление с балета на актерскую деятельность? На что девушка объясняет: «Полученная травма не была столь серьезной, чтобы уходить с театра, но финансовая сторона оставляла желать лучшего – я устала от постоянной нехватки денег, и решила оставить балет».

Периодически Лукерья Ильяшенко сталкивается с вопросом о пластических операциях. Мнение актрисы, в отличие от многих ее коллег радикальное. Девушка отвечает, что каждый прекрасен по-своему, и вестись на провокации насчет внешности глупо. В сети невозможно найти фото Лукерьи Ильяшенко до и после пластики, поскольку девушка не прибегала к услугам пластической хирургии.

Отношение к пластике

Лукерья Ильяшенко (фото горячие кинозвезды неоднократно появлялись в журналах VOGUE и Cosmopolitan) известна своим негативным отношением к пластической хирургии. Считающая себя ярым сторонником естественной красоты, актриса открыто заявляет о том, что навязанные социальными сетями и голливудскими красавицами стандарты красоты не помогают людям жить, а только провоцируют появлением сомнений в собственной привлекательности.

Ориентируясь на Инстаграм-див, молодые девушки теряют связь с реальностью, стараясь подогнать себя под красивую картинку только лишь для того, чтобы получить несколько восторженных комментариев. В своем Инстаграм Лукерья опубликовала целый возмущенный пост по отношению к отфотошопленным и созданным искусственно лицам голливудских красавиц, провоцирующих молодых девушек с неокрепшей психикой уродовать свое тело в погоне за мифической красотой.

Актриса настоятельно призывает людей не гнаться за мнимым совершенством и не верить злобным комментариям интернет-пользователей, а всегда помнить о том, что настоящая красота уникальна и постоянно меняется с течением времени. По мнению актрисы, легендарные красавицы XX в., среди которых была и Мэрилин Монро, не отличались совершенством черт, но именно это делало из по-настоящему красивыми и желанными.

Сама Лукерья гордится своей внешностью и своими «несовершенствами», отмечая, что никогда не станет подгонять себя под стандарты той же Кардашьян, поскольку пластика – довольно опасная вещь, провоцирующая сильное привыкание, довольно быстро переводящее женщину из категории «нормальных» людей в группы «кукол с силиконовыми лицами».

Секреты красоты

Лукерья Ильяшенко (фото горячие кинозвезды часто публикует на своей странице в Инстаграм) по праву считается одной из самых красивых и талантливых звезд российского кинопроката. Отдавшая почти половину своей жизни балету, звезда кино и телесериалов всегда старается держать себя в форме, отмечая, что восстанавливать фигуру намного сложнее, чем просто поддерживать тело в тонусе.

Уход за кожей

Считающая, что в ее возрасте еще рано задумываться о радикальных омолаживающих процедурах, Лукерья обладает от природы очень тонкой, светлой кожей, сильно страдающей от агрессивных солнечных лучей. Старающаяся не загорать и не посещающая солярий актриса, никогда не выходит на улицу летом без солнцезащитного крема, а на отдыхе также дополнительно использует широкополую шляпу, помогающую избежать появления не только красных пятен, но и веснушек.

Косметологические салоны Лукерья посещает очень редко, стараясь проводить все косметологические манипуляции самостоятельно дома. Чистку лица актриса делает при помощи корейского пилинга, а затем увлажняет кожу, используя миндальное масло. Очень нравится Лукерье антисептический и антибактериальный эффект масла лемонграсса, которое она применяет в своих очищающих масках.

Следует актриса также и совету своей матери, отмечающей, что никакие эстетические методики не заменять полноценный здоровый сон, мгновенно преображающий кожу.

Питание

Прекрасно зная о том, что восстанавливать форму намного тяжелее, чем ее поддерживать, Лукерья с детства привыкла ограничивать себя в питании. Вспоминая о своем балетном прошлом, актриса отмечает, что давно привыкла к строгой диете, содержащей только мясо и овощи, а от картофеля, макаронных изделий и сладостей отвыкла еще в 6-ти летнем возрасте.

Актриса считает себя настоящим кофеманом и ни дня не может прожить без бодрящего напитка, который пьет в огромных количествах. Утром с кофе Лукерья может позволить себе съесть несколько кусочков горького шоколада, но больше сладкого в течение дня не употребляет.

Перед сном актриса старается не есть соленого и не пьет много воды, иначе утром на ее лице появляется отечность, сильно сужающая глаза. В отличие от других звезд, старающихся строго соблюдать питьевой режим, Лукерья из-за склонности к отечности ограничивает себя в жидкости, выпивая менее 1 л воды в день.

Спорт

В свободное от съемок время Лукерья старается посещать балетный класс, но делает это только вечером. Актриса вообще считает, что заниматься спортом с утра нельзя, а давать организму физическую нагрузку разрешается только спустя 4 ч с момента пробуждения. Сейчас актриса посещает «Центр танцев Татьяны Тимофеевой» и балетную школу «Балетомания», где долго отрабатывает у станка различные упражнения, помогающие сохранить гибкость и укрепить различные группы мышц.

По словам актрисы, заниматься здесь очень сложно, и после первых занятий Лукерья думала, что просто не выдержит нагрузок, поскольку ни один фитнес не требует от человека таких серьезных усилий над собой. Помимо балета, Лукерья занимается кроссфитом в «Академии боевых искусств Fightzona» и посещает зал бокса и функциональных тренировок «Rocky Road Gym».

В теплое время года актриса одевает костюм сауну и выходит на пробежку, а после идет в парк на турники, где качает спину, пресс и делает упражнения на растяжку.

Лукерья Ильяшенко сейчас

В 2021 году Лукерью можно было увидеть в сериале «Призрак» с Павлом Прилучным, а также в эпизодической роли в проекте «БИХЭППИ». Также ей досталась главная роль в фильме «Аванпост» – партнером Ильяшенко по съемочной площадке стал Петр Федоров. В это же время актриса работала над фильмом «Очень женские истории» вместе с Анной Михалковой и Викторией Исаковой. Трейлер фильма «Аванпост» В 2020 году также состоялась премьера фильма «Блэкаут» – истории об отчаянной влюбленной паре. Фильм получил крайне низкие оценки критиков и зрителей и провалился в прокате в целом. Также масштабным проектом 2021 года для Лукерьи стал мини-сериал «Чистосердечное призвание». 2021 для Лукерьи – год больших премьер. В начале года должна состояться премьера сериала «Инсталайф», где также снялась Анастасия Уколова. Кроме того, зрители увидят Ильяшенко в «Пять с плюсом» – телесериале о молодой паре, сталкивающейся с трудностями самостоятельной жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector