Фильмография скотт эдкинс

Детство и юность

Будущий актёр и спортсмен родился в городе Саттон-Колдфилд (Великобритания) 17 июня 1976 года под знаком зодиака Близнецы. Родители Скотта – Джон и Джанет Эдкинс – не были богатыми людьми. Предки Скотта в нескольких поколениях работали мясниками. Мальчик воспитывался вместе со старшим братом Крейгом. Отец и мать уделяли детям много времени и внимания, пытаясь обеспечить ребят всем необходимым и помочь реализовать себя.


Скотт Эдкинс — мастер боевых искусств

Скотт учился в школе Епископа Вессея, но особых успехов не демонстрировал. Вместо обычных скучных предметов он предпочитал занятия спортом. Когда Эдкинсу было 10 лет, отец привёл сына в местный спортивный клуб и отдал в секцию дзюдо. С этого момента боевые искусства стали для мальчика смыслом жизни.

Спустя несколько лет Скотт начал серьёзно увлекаться тхэквондо и тренировался у Рона Сергио – члена Британской Ассоциации тхэквондо. Позже он освоил и кикбоксинг, обучаясь у Энтони Джонса – инструктора Профессиональной ассоциации карате.


Именитый спортсмен Скотт Эдкинс

Долгое время Эдкинса преследовала навязчивая идея – добиться больших успехов в спорте. Постепенно он завоевал черный пояс по кикбоксингу и тхэквондо, сдал все нормативы, необходимые для борьбы за черный пояс по дзюдо, джиу-джитсу и ушу. Еще Скотт блестяще освоил приёмы карате, ниндзюцу и муай-тай. Кумирами парня были легендарный Брюс Ли и не менее знаменитый Жан-Клод Ван Дамм. Биографии этих знаменитостей подсказали молодому спортсмену, что он может проявить себя не только в спорте, но и в кино.

С юных лет Скотт Эдкинс грезил о кинокарьере и покорении Голливуда. Поэтому он решил посещать класс драмы в местном колледже. Парень был стеснительным и ужасно боялся сцены, но всеми силами старался перебороть страх.


Актер Скотт Эдкинс

Уже тогда Скотт определился, что будет играть героев с сильным и жестким характером, побеждающим врагов вопреки всему.

В 21 год Эдкинса пригласили в знаменитую Академию драматического искусства имени Веббера Дугласа (Лондон). Но учеба оказалась не по карману бедному парню, и он вынужден был бросить академию. Разочарование Скотта оказалось настолько огромным, что он утратил последнюю надежду появиться когда-нибудь на телеэкранах. Тем не менее, судьба оказалась к нему благосклонной.

Скотт Эдкинс сейчас

Весной 2021 года Скотт появился в главной роли в боевике «Дикий пес», где речь пошла об исправительной колонии, власть которой оказалась сосредоточена в руках нацистского преступника Штайнера. Когда в место заключения прибывает беглый боец Ирландской республиканской армии, прекрасно владеющий навыками рукопашного боя, у начальника появляется возможность хорошо заработать на ставках в поединках, где драки проходят без правил. Но у беглеца свои планы на «концлагерь».


Скотт Эдкинс в фильме «Дикий пес»

Роль второстепенного персонажа Виктора досталась Скотту в картине Майкла Куэста «Наемник». В главных ролях в фильме задействовали Дилана О’Брайена, Майкла Китона, Шиву Негар и других.

В феврале 2021 года артист появился в образе киллера Майка Фэллона в боевике «Несчастный случай». Герой Скотта обладает способностью обставлять любое убийство как несчастный случай. Но мужчина переходит на другую сторону, когда бывшая возлюбленная убийцы становится жертвой его же команды.


Скотт Эдкинс в картине «Несчастный случай»

Вместе с Эдкинсом в киноленте сыграли Рэй Стивенсон, Эшли Грин, Дэвид Пэймер и другие.

Затем актер перевоплотился на экране в человека, нанятого бандитами, чтобы собирать долги. Но однажды мужчина ввязывается в серьезные проблемы из-за клиента. Фильм получил название «Коллектор».

Еще одна главная роль досталась Скотту Эдкинсу в фантастическом боевике «Входящий», где речь пошла о космической станции, превращенной в секретную тюрьму. Все осложняется, когда террористы захватывают объект и направляют его на Москву.


Скотт Эдкинс в фильме «Ликвидаторы»

Роли центральных персонажей исполнил артист в картинах «Война в Кармузе» и «Великий мастер».

Также Скотт засветился в супергеройском фильме «Дэдпул 2», где сыграл камео (появился в архивных кадрах в качестве Оружия 11/Дэдпула из фильма «Люди Икс: Начало. Росомаха»).

Предстоящий фильм с участием Эдкинса — «Тройная угроза», где артист вновь сыграет одну из главных мужских ролей. Сюжет картины строится вокруг дочери миллиардера, убить которую отправится банда профессиональных убийц. Противостоять им будут трое бойцов, давно отошедших от дел.

Коллегами Скотта по съемочной площадке стали Селина Джейд, Майкл Джей Уайт, Ико Уайс и другие.

Актерская карьера

Но судьба вскоре сжалилась над талантливым целеустремленным юношей и послала ему доброго ангела в лице Стефана Тунг Фея, главы ассоциации каскадеров Гонконга, который пригласил его сняться в боевике «Экстремальный вызов» (2001). До этого Эдкинс мог похвастаться лишь несколькими эпизодическими ролями в британских сериалах, поэтому приглашение сниматься на родине восточных единоборств стало для Скотта невероятной удачей.

После этой работы заманчивые режиссерские предложения посыпались на молодого актера, как из рога изобилия. В боевиках «Случайный шпион» и «Медальон» он встретился на одной съемочной площадке с кумиром детства Джеки Чаном, а после участия в экшене «Неоспоримый-2» и вовсе стал звездой первой величины.


Скотт Эдкинс в фильме «Неоспоримый-2»

В этом файтинге Скотт сыграл роль русского заключенного Юрия Бойко, участника тюремных схваток. Зрители пришли в полный восторг от его персонажа, который был антагонистом главного героя, а успех фильма превзошел самые смелые ожидания создателей

Через четыре года на экраны вышла третья часть «Неоспоримого», в которой Эдкинс, теперь уже играющий первую скрипку, снова мастерски перевоплотился в отважного и решительного русского атлета

На сегодняшний момент фильмография актера насчитывает полсотни картин, многие из которых стали настоящим событием в мире кино. В 2007 году он появился в компании Мэтта Дэймона в остросюжетном боевике «Ультиматум Борна», а через два года сыграл главную роль в нашумевшем экшене «Ниндзя».


Скотт Эдкинс на съемках фильма «Ниндзя»

Одна из самых ярких и запоминающихся работ Эдкиннса – Джон в «Универсальном солдате — 4», премьера которого состоялась в 2012 году. В рамках промотура Скотт посетил Москву, где поделился со зрителями своими впечатлениями от работы с кумирами детства – Дольфом Лундгреном и Жан-Клодом-ван-Даммом.

https://www.youtube.com/watch?v=BkG_WLegN4r

В том же году актер снялся во второй части боевика «Неудержимые», где составил компанию Сильвестру Сталлоне и Джейсону Стэтхэму. В 2013 году Эдкинс появился на экране во второй части «Ниндзя», а через год сыграл царя Амфитриона в приключенческой ленте «Геракл. Начало легенды».

Война волков (2015) (Wolf Warrior)

Боевик, Военный, Зарубежный фильм

tagHD 1080, tagHD 720, tag3D

Режиссер: Джеки Ву

В ролях: Джеки Ву, Скотт Эдкинс, Кевин Либенберг

Своенравное поведение командира Лэн Фэна, офицера спецназа, часто вызывает недовольство у вышестоящего начальства. Во время штурма тайного убежища наркоторговцев Фэн нарушает прямой приказ и спасает положение, метким выстрелом убивая наркобарона. После отбывания срока за неподчинение приказам и неповиновение, Фэна, благодаря его навыкам и храбрости, принимают в китайский элитный отряд под названием «Wolf Warrior». Пройдя вместе со своими подчинёнными ряд суровых занятий и тренировок, он, в итоге, собирает команду, которую может назвать своей собственной. Но дело принимает плохой оборот, когда во время финальной стадии учений они попадают в засаду, устроенную высококвалифицированными иностранными наёмниками во главе с Томом, поклявшимся отомстить Лэн Фэну и его людям за убийство своего бывшего работодателя. Линия фронта очерчена, и отступать или сдаваться не собирается ни одна из сторон.

Дикий пёс


Кинопоиск: 5.1

IMDB: 4.9

Жанр: боевик, драма

Год выхода: 2017

Страна: США

Режиссер: Джесси Джонсон

В ролях: Скотт Эдкинс, Марко Сарор, Жужу Чан, Кунг Ле, Владимир Кулих, Кит Дэвид, Чарльз Фэзи, Мэттью Мэрсден, Шина Чоу, Люк Мэсси

Многие нацисты избежали судов и преследований после Второй мировой войны и Штайнер один из них. Надо признать, что он вообще неплохо устроился — ему принадлежит целая исправительная колония, где закон и порядок определяет только этот нацистский головорез. Однажды в его заведение попадает боец ИРА, чьи физические данные и особые умения вселяют страх и трепет даже в самых опытных вояк. И надо признать, что Штайнер быстро понял это и организовал подпольные бои с его участием. Правда фашист не подумал, что у ирландца на этот счет будут свои мысли.

Ссылки [ править ]

  1. ^ Дэйв Макнари (5 августа 2014 г.). « „ Кикбоксер“Reboot добавляет Скотт Эдкинс, Тони Джаа» . Разнообразие .
  2. ^ «Интервью | Скотт Адкинс о« Близком расстоянии »и« Доктор Стрэндж »- CraveOnline» . CraveOnline . 11 декабря 2015 . Проверено 8 декабря 2017 года .
  3. ^ Питер Мартин. «Скотт Адкинс коронован королем в фильме Ренни Харлина» ГЕРКУЛЕС 3D « . TwitchFilm . Архивировано из оригинала 8 июня 2013 года .
  4. ^ Кикбоксер“Reboot Пуансоны Up В ролях Скотт Эдкинс Тони Джаа» . Разнообразие . 5 августа 2014 . Дата обращения 5 августа 2014 .
  5. ^ «Познакомьтесь со Скоттом Адкинсом, заклятым врагом Донни Йена в Ип Ман 4» . Южно-Китайская утренняя почта . 17 декабря 2019 . Проверено 8 января 2020 года .
  6. ^ Topel, Фред (1 января 2020). Злодей Ип Ман 4: Финал »Скотт Адкинс показывает одно большое изменение в его борьбе с Донни Йеном» . Шпаргалка по шоу-бизнесу . Проверено 8 января 2020 года .
  7. ^ Dworken, Арье (18 мая 2018). «Возвращаясь к странному кинематографическому дебюту Дэдпула» . Гриф . Дата обращения 18 сентября 2020 .
  8. ^ «Скотт Адкинс» . Архивировано из оригинального 21 апреля 2014 года.

Дикий пёс

Кинопоиск: 5.1

IMDB: 4.9

Жанр: боевик, драма

Год выхода: 2017

Страна: США

Режиссер: Джесси Джонсон

В ролях: Скотт Эдкинс, Марко Сарор, Жужу Чан, Кунг Ле, Владимир Кулих, Кит Дэвид, Чарльз Фэзи, Мэттью Мэрсден, Шина Чоу, Люк Мэсси

Многие нацисты избежали судов и преследований после Второй мировой войны и  Штайнер один из них. Надо признать, что он вообще неплохо устроился — ему принадлежит целая исправительная колония, где закон и порядок определяет только этот нацистский головорез.  Однажды в его заведение попадает боец ИРА, чьи физические данные и особые умения вселяют страх и трепет даже в самых опытных вояк. И надо признать, что Штайнер быстро понял это и организовал подпольные бои с его участием. Правда фашист не подумал, что у ирландца на этот счет будут свои мысли.

Дэнни Цепной пес (2005) (Unleashed)

Боевик, Драма, Зарубежный фильм, Криминал, Триллер

tagHD 1080, tagHD 720, tagРежиссерская версия

Режиссер: Луи Летерье

В ролях: Джет Ли, Морган Фриман, Боб Хоскинс

Дэнни с детства растили с одной единственной целью – сделать из него живую машину для убийств, непобедимого бойца для гладиаторских боев, на которых делают деньги его хозяева. В драках Дэнни преуспел, он не проиграл за свою жизнь ни одного боя, но его взгляд на жизнь остался на уровне ребенка. Дэнни уже двадцать с лишним лет, но кроме искусства боя он в этой жизни не видел абсолютно ничего. И вот однажды ему удается сбежать от своих хозяев, перед ним открывается мир, которого он никогда раньше не видел.

Ип Ман 4 (2019) (Yip Man 4)

Биография, Боевик, Боевые искусства, Зарубежный фильм

tagHD 2160р, tagHD 1080, tagHD 720

Режиссер: Уилсон Ип

В ролях: Донни Йен, Дэнни Чан, У Юэ

1964 год. Уже немолодой Ип Ман узнаёт, что у него рак, а сына отчисляют из школы за очередную драку. Тут как раз Брюс Ли присылает учителю приглашение на чемпионат по карате и билет на самолёт в Штаты. Великий мастер отправляется в Сан-Франциско подыскать школу для сына и заодно посмотреть, как там живёт китайская диаспора. Выясняется, что в частные школы не берут без рекомендаций или крупных пожертвований, а местные мастера кунг-фу очень недовольны тем, что Брюс Ли обучает белых и занимается популяризацией этого боевого искусства

В это время один из его учеников, морпех США, пытается доказать начальству важность введения кунг-фу в программу армейской подготовки.

Фильмы

Впервые Скотт Эдкинс появился на телеэкранах в британских сериалах «Зона опасности» (1998), «В центре города» (1999) и «Врачи» (2000). Эпизодические роли не принесли начинающему актёру славу и хороший доход, но стали полезными для накопления опыта работы на съёмочной площадке.

Значительные изменения в кинокарьере Эдкинса произошли после появления в Гонконге – центре «боевого» киномастерства. Молодого актёра пригласили сняться в фильме «Экстремальный вызов» (2001 год), режиссёром которого выступил Вэй Тюнг. В этом проекте Скотт продемонстрировал себя прекрасным актёром и настоящим мастером боевых искусств.

Скотт Эдкинс в фильме “Экстремальный вызов”

Кроме того, 2001 год принёс Эдкинсу роль в триллере «Случайный шпион», в котором еще сыграл знаменитый Джеки Чан. Красивого и талантливого парня по достоинству оценили и телезрители, и режиссёры, что обеспечило ему стремительное развитие карьеры в дальнейшем. Скотта Эдкинса всё чаще стали приглашать в кассовые фильмы. Так, в 2003 году он сыграл в комедийном боевике «Медальон», а через два года на телеэкраны вышел триллер «Питбуль» с участием молодого человека.

Слава пришла к талантливому актёру в 2006 году. Тогда Скотт Эдкинс сыграл одну из главных ролей в боевике «Неоспоримый-2». Вместе с ним в киноленте снялся знаменитый Майкл Джей Уайт. Эффектная история о боях в российской тюрьме получила признание миллионов телезрителей. Для многих образ непобедимого Юрия Бойка стал визитной карточкой Эдкинса.

Скотт Эдкинс в фильме “Неоспоримый-2”

Затем уже знаменитый актёр появился в таких кассовых фильмах, как криминальная комедия «Розовая пантера» (2006) со Стивом Мартином и шпионский триллер «Ультиматум Борна» (2007) с Мэттом Деймоном. В боевике «Люди Х. Начало. Росомаха» (2009) Скотт Эдкинс снялся вместе с Хью Джекманом, Райаном Рейнольдсом и другими.

Благодаря отличной физической форме в 2009 году Эдкинсу удалось получить главную роль в боевике Айзека Флорентайна «Ниндзя». В следующем году на телеэкраны вышел фильм «Неоспоримый-3», который закрепил звёздный статус Скотта.

Скотт Эдкинс и Джейсон Стэтхэм

Карьера Эдкинса уверенно шла вверх, ведь превосходное владение боевыми искусствами оказалось очень востребованным. В 2010 году фильмография актёра пополнилась боевиком «Неоспоримый-3», который получил на фестивале Action Fest две премии – за лучшую постановку боёв и режиссуру. Через два года ему досталась главная роль в киноленте Джона Хайамса «Универсальный солдат-4».

Еще актер появился в сиквеле картины «Неудержимые», где поработал на съемочной площадке с Сильвестром Сталлоне, Джетом Ли, Джейсоном Стэтхэмом и другими знаменитыми голливудскими артистами.

В 2013 году вышло продолжение боевика Айзека Флорентайна «Ниндзя-2», в котором герою Скотта Кейси Боумену приходится мстить за убитую жену.

Скотт Эдкинс в фильме “Ниндзя”

Затем Эдкинс предстал перед зрителями в образе царя Амфитриона в картине «Геракл: Начало легенды».

В 2015 году знаменитый актёр появился в качестве главного героя сразу в четырёх проектах: историческом боевике «Война волков», триллере «Нулевая терпимость», криминальном фильме «Близкое расстояние» и боевике «Перезагрузка».

Скотт Эдкинс в фильме «Геракл: Начало легенды»

В 2016 году на телеэкраны вышли семь фильмов с участием звезды. Среди лучших работ отметим триллер «Преступник», супергеройскую ленту «Доктор Стрэндж», эксцентричную комедию «Братья из Гримсби» и боевик «Ликвидаторы».

Скотт Эдкинс снялся в фильме «Доктор Стрэндж»

Скотт Эдкинс (Scott Adkins)

17 Июнь 1976 Саттон Колдфилд, Уэст-Мидлендс, Англия, Великобритания Знак зодиака: Близнецы Рост: 1.78 м Семья:
Лиза Эдкинс

Скотт Эдкинс родился в Саттон Колдфилд, Англия 17 июня 1976 года, в семье, члены которой в течение нескольких поколений были мясниками. Наряду с его старшим братом Крейгом, он был воспитан Джоном и Джанет Эдкинс в любящей семье среднего класса. Скотт поступил в Среднюю школу Епископа Вессея в Саттон Колдфилд. Он был далеко не лучшим учеником в школе «по ночам, когда родители засыпали, я спускался по лестнице и смотрел всю ночь фильмы, а на уроках спал». С раннего детства Скотт занимался …

Скотт Эдкинс родился в Саттон Колдфилд, Англия 17 июня 1976 года, в семье, члены которой в течение нескольких поколений были мясниками. Наряду с его старшим братом Крейгом, он был воспитан Джоном и Джанет Эдкинс в любящей семье среднего класса. Скотт поступил в Среднюю школу Епископа Вессея в Саттон Колдфилд. Он был далеко не лучшим учеником в школе «по ночам, когда родители засыпали, я спускался по лестнице и смотрел всю ночь фильмы, а на уроках спал». С раннего детства Скотт занимался разнообразными видами спорта, но когда ему исполнилось 10 лет, отец отправил его вместе с братом в местный клуб дзюдо. Скотт «заболел» единоборствами.Супруга — Лиза Эдкинс«Боевые искусства стали моей навязчивой идеей! Это походило на то, что я искал всю свою жизнь». Идолизировав таких звёзд как Брюс Ли и Жан-Клод Ван Дамм, Скотт стал усердно тренироваться каждый день. «Я превратил гараж отца в своё собственное додзё. У меня даже была святыня там (Брюс Ли), которой я поклонялся.». В возрасте 14 лет Скотт продолжал обучаться тхэквондо у Рона Сергио в T.A.G.B. Через несколько лет он стал заниматься кикбоксингом под руководством Антони Джонса. В то же время Скотт заинтересовался Голливудом. Он записался в класс драмы в Колледже Саттон Колдфилда. Будучи застенчивым парнем Скотт нашёл для себя невероятно трудным выступать на сцене перед зрителями. «Я знал, что я хотел сделать это, но это пугало меня, словно ад». Наконец, в возрасте 21 года, Скотту предложили место в престижной Академии Драматического Искусства Веббер Дуглас. Однако, будучи бедным студентом, он едва сводил концы с концами, и был вынужден уехать, не заканчивая курс. Очень удручённый он думал, что это был конец.Первым прорывом Скотта стало приглашение на роль в Гонконгский файтинг «Экстремальный вызов». Пригласил его Глава Гонконгской Ассоциации Каскадеров Стефен Тунг Фей. Таким образом Эдкинс впервые оказался на Востоке. «Я знаю, что много бойцов едут в Гонконг, чтобы попробовать поработать в их кинопроизводстве, но в отличие от них я никогда над этим серьёзно не задумывался. Я был ошарашен тем, что там хотели работать со мной». Скотт получил возможность поработать с ведущими лицами кинематографа Гонконга, включая Юнь Вон Пинга, Кори Юэня, Саммо Хуна и легендарного Джеки Чана.Также он сыграл небольшую роль в телесериале «Врачи» канала Би-би-си, в нескольких эпизодах «Жителей Ист-Энда», за которой следовало участие в телесериале «Стюардессы». Вскоре Скотту предложили роль в фильме «Питбуль». Хотя фильм был боевиком и Скотт играл наёмника, в экшен-сценах он не принимал участие.Настоящим прорывом для Скотта Эдкинса стала роль непобедимого тюремного чемпиона по боям без правил Юрия Бойки в фильме «Неоспоримый 2», в котором главную роль играет Майкл Джей Уайт, также выступивший в качестве тренера Скотта по боксу. После этой картины его пригласили в такие крупные проекты как «Ультиматум Борна» и «Люди Икс: Начало. Росомаха», а в фильме «Ниндзя» 2009 года Скотт впервые получил главную роль.

Показать весь текст

Разные типы фигур

Самая коварная часть вашей тренировки – это выбор правильных упражнений и плана питания в зависимости от вашего типа телосложения. Люди по-разному реагируют на силовые тренировки, поэтому то, что сработало для кого-то, может не сработать для вас.

К счастью, это обучение рассчитано на все 3 типа персонажей. Однако для достижения максимальных результатов вам все же необходимо следовать некоторым рекомендациям. Вот несколько советов по диете и тренировкам:

Cоветы для эктоморфной фигуры (ectomorphs)

Эктоморфный тип, также известный как хардгейнер (те, которые получают больше трудностей) – это люди с меньшими суставами и быстрым метаболизмом. У них есть трудности с наращиванием мышц, низким содержанием жира в организме и меньшим строением тела. Вашей целью должен быть рост мышц. Позже вы сможете избавиться от небольшого количества жировых отложений.

• 5-6 идеальное количество повторений • Если у вас нет непереносимости лактозы, вам может помочь молоко. Но и с ним не перебарщивайте. • Постарайтесь употреблять достаточно калорий для восстановления • Употребляйте продукты, богатые белком. • Употребляйте клетчатку. • Пейте много воды • Избегайте физически тяжелых занятий, если хотите набрать объем.

Советы для мезоморфной фигуры (mesomorphs)

Мезоморфные типы обладают хорошей генетикой для набора мышечной массы и могут набирать мышечную массу гораздо легче, чем эктоморфы. Они от природы мускулистые и имеют более крупные суставы. Ваша цель должна состоять в том, чтобы сначала набрать мышцы, а затем уменьшить жировые отложения. Когда вы наберете достаточный вес, занимайтесь кардио три или более раз в неделю.

• 8-10 сетов для каждого упражнения • Избегайте жирной пищи • Употребляйте овощи. • Употребляйте пищу богатую на белок • Употребляйте клетчатку • При похудении, прыгайте через скакалку. • Пейте много воды • Постарайтесь потреблять достаточно калорий, чтобы восстановиться.

Советы для эндоморфной фигуры (endomorphs)

Эндоморфные типы – это люди, которым сложно похудеть. У них более крупные суставы, широкие бедра и медленный обмен веществ. Правильный стиль питания – лучшее, что вы можете сделать для себя. Без него кардио часы вас только утомят. Найдите подходящую диету.

• Поднимайте более тяжелые весы • Много прыгайте через скакалку • 10 сетов на каждое упражнение • Избегайте жирной пищи • Употребляйте овощи • Постарайтесь употреблять достаточно калорий для восстановления. • Употребляйте много пищи богатую на белок • Употребляйте клетчатку • Пейте много воды • Избегайте продуктов с глютеном.

Личная жизнь

Скотт Эдкинс предпочитает не рассказывать о личной жизни. Тем не менее, журналистам удалось выяснить, что у него есть гражданская жена Лайза. В интервью актер называет девушку невестой. В 2011 году избранница Эдкинса подарила мужчине дочку – Кармен Габриэлу.

Женщина сопровождает супруга на важных мероприятиях, но артист все равно умалчивает о стороне приватной жизни. Поэтому о Лайзе ничего не известно: ни возраст, ни кем работает, ни как и когда пара познакомилась.


Скотт Эдкинс с женой

Семья обитает в Бирмингеме рядом с домом родителей Скотта. Актёр обожает свою страну, но не в восторге от шума и суеты Лондона. Размеренность и уют родного города помогают Эдкинсу восстанавливать силы. Еще, по словам артиста, жизнь рядом с людьми, которые знают мужчину с ранних лет, не позволяет ему «зазвездиться».

В перерывах между съёмками Скотт Эдкинс поддерживает тело в форме постоянными тренировками. При росте 180 см артист удерживает вес от 82 до 86 кг. Он предпочитает здоровую пищу и редко может себе позволить отойти от стандартной системы питания. Раньше на досуге актёр любил поиграть в компьютерные игры, но после рождения дочери он много времени уделяет общению с ребёнком. Иногда в Сети появляются видео, как мужчина проводит досуг с малышкой.


Скотт Эдкинс с дочерью

Миллион поклонников наблюдает за жизнью и карьерой артиста в официально верифицированном аккаунте в «Инстаграме». Там Эдкинс делится с подписчиками фото со съемок, кадрами из фильмов, видео. Реже знаменитость выкладывает приватные снимки.

Весной 2021 года артист прилетал в Россию. В мае в Москве состоялась встреча Скотта с поклонниками в рамках большой совместной тренировки.

Ранее, в апреле, появилась информация, что Эдкинс с возлюбленной ждут второго ребенка. Ожидание пополнения в семье актер подтвердил сам, выложив фото с супругой, у которой виден округлившийся животик.

Тренируйтесь с умом

Несмотря на свое мускулистое телосложение, Скотт очень быстр. Он движется быстро. Он быстро пинает. И он делает все возможное, даже если он слишком силен. Хотите знать, как это возможно? Потому что он тренировался с умом!

Наверняка вы знаете многих бойцов, которые могли быть быстрыми и гибкими, но в конечном итоге закончили с поединками, потому что они стали медленными и негибкими из-за силовых тренировок. Означает ли это, что силовые тренировки замедляют вас?

Это зависит от того, как вы тренируетесь. Силовые тренировки не замедляют вас, если вы следуете распорядку, состоящему в основном из упражнений с использованием комбинированных движений, и, следовательно, сразу нескольких частей мышц – сосредоточьтесь на наращивании функциональной силы, а также на мышцах – и не торопитесь за результатами.

Цель превыше всего. Когда вы ищете новые способы привести себя в форму, вам сначала нужно решить, чего вы хотите. Вы хотите выглядеть более мускулистым, или вы хотите похудеть или выглядеть более рельефно? Я буду постоянно корректировать свои тренировки и диету для каждой роли, в зависимости от образа, который хочу показать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector